Контакты
ИП Гарнова Е.Г.
ИНН ИНН 780704095400
ОГРНИП 321784700207631
e-mail: info@egarnova.ru
тел. : +7 921-955-1755
Практический вебинар
Что скрывает жир?
УЧАСТИЕ СВОБОДНОЕ
Сегодня в 19:00 Мск
Причина лишнего веса - переедание, это математика. В одном килограмме лишнего веса хранится 8500 ккал, а для нормальной активной жизни человеку достаточно 2500 ккал в день. Остальная энергия уходит в депо и ждёт своего часа.
Считается, что лишнюю энергию нужно сжигать на спорте, и это действительно работает. Но это похоже на то, как если бы мы сжигали деньги, потому что они у нас лишние.
Об этом я расскажу на открытом практическом вебинаре сегодня в 19:00 по Мск. Регистрация по ссылке.

Елена Гарнова
Аналитический психолог
Что скрывает жир?
В детстве человек ест, чтобы расти. Когда ребенок подрастает, энергия нужна для развития и исследования мира. Если в семье лежит запрет на развитие и рост, энергия еды уходит в тело и ожирение выполняет функцию поглощающей матери:
- сохраняет человека в покое
- защищает его от внешнего мира
- останавливает его взросление и сексуальное развитие
- не даёт ему двигаться, удерживая человека в зависимости от еды - символической любви матери
Что делать?
Осознать, какую роль играет для вас лишний вес:
1. Защищает от связи с другими людьми
2. Освобождает от ответственности за свою жизнь
3. Разрешает что-то не делать, не развиваться
4. Сохраняет вашу зависимость
5. Заменяет теплые об'ятия и любовь мамы
А что еще?
- Нужно освободить еду от эмоционального переноса. Еда - это энергия для жизни и интересных дел.
- На вебинаре вы найдете свои переносы эмоциональных потребностей на еду.
- Найдете другие способы получения эмоций.
- Поймёте, как и почему еда стала главной темой жизни современного человека.
- Узнаете, как выйти из зависимых отношений с едой
- Пройдете авторскую практику Избавление от аппетита
- Получите чек-лист Пять детских правил еды
- После вебинара вы будете различать эмоциональные и физиологические потребности в еде, меньше есть, быстрее насыщаться, у вас появятся альтернативные способы провести время не за едой. И выбор, который вы сможете сделать легко.
Что скрывает жир?
Участие БЕСПЛАТНОЕ
Причины лишенго веса - переедание.
НА ВЕБИНАРе вы узнаете:
- Как детские отношения с родителями влияют на формирование лишнего веса
- Какие есть инструменты для работы с лишним весом
- Поработаем с вашим запросом в личных отношениях
И конечно, мы проведем Практику. Сегодня - избавление от аппетита.
Что вы получите:
- Вы увидите, как ваша личная история связана с вопросами веса
- Найдете и осознаете задачу вашего лишнего веса
- Получите инструмент для избавления от аппетита
Отзывы
👇Больше информации. Переходи и подпишись👇